Sisällysluettelo:

Aromaattisiin Kasveihin Perustuvat öljyt, Voiteet Ja Tinktuurit - 3
Aromaattisiin Kasveihin Perustuvat öljyt, Voiteet Ja Tinktuurit - 3

Video: Aromaattisiin Kasveihin Perustuvat öljyt, Voiteet Ja Tinktuurit - 3

Video: Aromaattisiin Kasveihin Perustuvat öljyt, Voiteet Ja Tinktuurit - 3
Video: Perun keittiö. Mitä paikalliset syödä Perussa? 2024, Huhtikuu
Anonim

Aromaattisiin kasveihin perustuvien öljyjen, voiteiden ja tinktuurien käyttö edistää terveyttä ja parantaa ulkonäköä

Raunioyrtti
Raunioyrtti

Raunioyrtti

Kasviperäistä voidetta käytetään. Tämän parantavan voiteen tärkein aktiivinen komponentti on pilvikurpitsa, jota kutsutaan usein kaikkien tautien yrtiksi ja joka tunnetaan aineena, joka nopeuttaa luiden fuusiointia. Kasviuutteet juurikasvien juurista ja lehdistä edistävät nopeaa paranemista. Se on hyvä hoito luunmurtumille, nyrjähdyksille ja mustelmille. Voide on välttämätön lisävaruste jokaiselle ensiapupakkaukselle. Älä käytä sitä, jos ihon eheyttä loukataan, älä tee tiukkaa sidosta

Itää vehnää

Käytetään itäviä siemeniä. Puristamalla puristimen alla öljyä saadaan juuri jauhetuista itävistä vehnänsiemenistä. Se sisältää erittäin paljon E-vitamiinia, antioksidanttia, joka poistaa haitalliset aineet verenkierrosta, ravitsee ihosoluja hapella, estää hapettumisen ja osallistuu siten uusien terveiden solujen muodostumiseen. Lisää valitut eteeriset öljyt vehnänalkioihin ja luo oma kasvo- ja vartaloöljy tai hierontaöljysekoitus. Hiero öljyä varovasti vaurioituneelle alueelle vastasyntyneiden ihoärsytyksen, pistelämmön ja päänahan hoitamiseksi. Rikas, paksu öljy auttaa parantamaan ääreisverenkiertoa ja parantaa siten ihon kimmoisuutta ja kiinteyttä. Öljy on erinomainen ihonhoitotuote. Hiero öljyä rintaan ja vatsaan raskauden aikana ja sen jälkeen,estää venytysmerkkien esiintymistä iholla. Öljyn uudistavia ominaisuuksia käytetään aknen, ekseeman, dermatiitin ja palovammojen hoidossa. Vehnäuutettu öljy voi pidentää minkä tahansa hierontaöljysekoituksen säilyvyyttä. Tätä varten riittää 10% itettyä vehnäöljyä hierontaöljyjen seoksessa. Sitä voidaan käyttää myös puhtaassa muodossa.

Kurpitsansiemenet

Käytä tavallisia kurpitsansiemeniä. Painettaessa puristimen alla saadaan tumman keltainen öljy, jolla on miellyttävä maanläheinen-pähkinäinen haju. Se sisältää runsaasti proteiineja, sinkkiä ja monityydyttymättömiä rasvoja. Se auttaa väliaikaisesti lievittämään kipua ja polttavaa tunnetta kystiitillä, ota myös suun kautta 5-10 tippaa kolme kertaa päivässä neljän viikon ajan diureettina. Kurpitsansiemenöljy puhdistaa limakalvot ja keuhkot lievittäen katarraalisia oireita; ota suun kautta 5-10 tippaa kolme kertaa päivässä neljän viikon ajan.

Clary salvia
Clary salvia

Clary salvia

Käytä yrttiä. Sen öljyllä on monimutkainen koostumus, useimmiten naiset käyttävät sitä kuukautisten aikana. On mausteinen yrtti tuoksu. Se parantaa mielialaa, rauhoittaa, lievittää väsymystä ja stressiä epävarmuustilanteissa. Haju, lisää öljyä aromikylpyyn tai hiero hierontaöljyseoksella selääsi, niskaasi ja temppeleitäsi. Clary salvia, jolla on rentouttava vaikutus, auttaa samalla nopeuttamaan ajatusprosesseja. Auttaa lievittämään kivuliaita kouristuksia kuukautisten aikana lämmittämällä ja rauhoittamalla jännittyneitä lihaksia ja hermoja. Hiero hierontaöljyseosta vatsaan ja alaselkään. Lievittää päänsärkyä hieromalla viskiin. Aromaattinen kylpy voi auttaa lievittämään jännitteitä. Edistää talirauhasten tasapainoista toimintaa premenstruaalisen hormonaalisen toiminnan aikana,mikä vaikuttaa ihon kuntoon. Lisää rasvaiset hiukset terveen kiillon lisäämiseksi muutama tippa öljyä veteen ja huuhtele sillä pesun jälkeen. 1-2 tippaa salviaöljyä puoleen lasilliseen maitoa lopettaa imetyksen. Voi aiheuttaa uneliaisuutta. Ei yhteensopiva alkoholijuomien kanssa. Älä käytä ennen ajamista. Vasta-aiheinen niillä, joilla on epilepsia.

Sitruuna
Sitruuna

Sitruuna

Hedelmien kuorta käytetään. Keskiajalla Pyhästä sodasta palanneet ristiretkeläiset toivat mukanaan lukemattomia aarteita, joista yksi oli vaatimaton sitruuna. Merimiehet eivät lähteneet täyttämättä ruumaansa näillä hedelmillä, mikä auttoi heitä välttämään huijausta. Sitruunaöljy uutetaan kuoren yläkerroksesta. Sillä on tyypillinen tuore sitruunan tuoksu. Käytä rasvaisen ihon huokosien puhdistamiseen. Osana huuhtelua sitruuna virkistää hengitystä ja tappaa bakteerit suussa. Syylien ja kovettumien hoitamiseksi levitä sitruunaöljyä ihoalueelle mahdollisimman usein ja sido tai teipaa se päälle. Sitruuna antaa tilapäisen helpotuksen keuhkoputkien yskästä ja flunssasta.

Käytä aromi- tai hierontaöljyseosta. Voimakas pakaroiden ja reiden hieronta voi auttaa sinua torjumaan selluliittia. Hiero sitruunaöljyhieronta-seosta näihin paikkoihin sydäntä kohti. Lisää muutama tippa öljyä veteen ja liota lautasliina sen kanssa. Purista ja levitä kudosta kehoon väsymyksen ja ihoärsytyksen lievittämiseksi. Sitruuna kirkastaa ihoa ja parantaa sen ulkonäköä. Sitruunaöljy voi ärsyttää herkkää ihoa ja lisätä sen reaktiota auringon säteilyyn. Älä käytä sitä ennen auringonlaskua.

Oranssi
Oranssi

Oranssi

Hedelmien kuorta käytetään. Roomalaiset käyttivät vettä, johon appelsiinikukkia infusoitiin, juomana päihtymisen ja ruoansulatushäiriöiden estämiseksi. Essential appelsiiniöljyllä on miellyttävä, lämmin, aistillinen tuoksu, joka kohottaa mielialaa, antaa onnentunteen ja samalla auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan. Kellertävän ruskea öljy saadaan appelsiinin katkerasta kuoresta. Appelsiiniöljyllä on myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Tätä melko lievää lääkettä voidaan käyttää myös raskauden aikana. Hieroessasi hiero vatsaan myötäpäivään pyörivin liikkein.

Oranssi kasvojen ja vartalon öljy on erinomainen hoito kuivalle, auringonpolttamalle ja normaalille iholle. Tämä sama seos helpottaa ekseeman epämiellyttäviä oireita. Talvella tämä öljy, jonka tuoksu kuljettaa auringon energiaa ja jossa appelsiinit kypsyvät, voi olla erityinen ilon lähde sinulle. Aromaattiset kylvyt ja jalkakylvyt lievittävät väliaikaisesti keuhkoputkentulehduksen, vilustumisen ja vuotavan nivelen oireita. Rentoudu ja hemmottele aromaattisessa kylvyssä, jossa on lämmin ja rauhoittava appelsiini. Tämä öljy antaa väliaikaisen helpotuksen stressiin liittyvästä unettomuudesta. Öljy voi ärsyttää herkkää ihoa ja lisätä sen herkkyyttä auringon säteilylle. Älä käytä ennen auringonottoa.

Mandariini
Mandariini

Mandariini

Hedelmien kuorta käytetään. Öljy valmistetaan kylmäpuristamalla. Kuoresta saadaan sahraminvärinen öljy, jolla on raikas, tuoksuva tuoksu. Ranskassa kevyestä vaikutuksestaan "vauvanlääkkeeksi" tunnettu mandariiniöljy on erinomainen lääke koliikkiin, ilmavaivoihin ja muihin vatsavaivoihin. Käytä hierontaöljyjen seoksessa ja hiero myötäpäivään vatsaan.

Mandariiniöljy on yksi parhaista öljyistä ihonhoitoon raskauden aikana. Valmista hierontaöljysekoitus käyttäen inkivääriöljyä tai vehnänalkioöljyä pohjana ja hiero se vatsaasi, pakaroihisi ja reidesi raskauden neljännestä kuukaudesta alkaen venytysmerkkien estämiseksi ja ruoansulatuksen parantamiseksi. Mandariini auttaa lievittämään ahdistusta, lievittämään jännitteitä kuukautisia edeltävänä aikana. Nauti virkistävästä aromaattisesta kylvystä. Tällaisella kylvyllä, johon on lisätty mandariiniöljyä, on edullinen vaikutus heikentyneeseen tai toipuvaan kehoon. Öljy voi ärsyttää herkkää ihoa ja lisätä sen herkkyyttä auringon säteilylle. Älä käytä sitä ennen auringonlaskua.

Neilikka

Levitä silmut. Kiinalaiset pureskelivat neilikoita keisarin kanssa yleisön edessä virkistääkseen hengitystään, kun taas eurooppalaiset käyttivät neilikoita tartunnan välttämiseksi ruttoepidemioiden aikana. Tällä lämpimällä öljyllä, jolla on runsas, hapokas maku, on kipua lievittäviä ominaisuuksia ja kestävä tuoksu.

Ne desinfioidaan. Se lievittää kipua. Näitä neilikan ominaisuuksia käytetään hammastahnan valmistuksessa. Käytä hankausta väliaikaisesti hammaskivun lievittämiseen. Liota pumpulipuikko neilikkaöljyllä ja aseta se kipeälle hampaalle. Vältä kosketusta kudoksiin suussa. Lisää 1 tippa öljyä lasilliseen vettä antiseptistä gargalia varten, jota voidaan käyttää suun leikkauksen jälkeen ja kurkkukipuun. Kynsi on voimakas kipulääke ja antiseptinen aine, ja se auttaa myös ehkäisemään tartuntatauteja. Se auttaa aktiivisesti poistamaan suolistoinfektioiden aiheuttamat ongelmat, joihin liittyy ripuli ja vatsakipu. Hiero myötäpäivään vatsaan hierontaöljyseoksella.

Inkivääri

Käytä juurakkoa. Aikaisemmin kiinalaiset parantajat käyttivät inkivääriä laajalti pääasiallisena lääkkeenä vilustumisen, flunssan ja muiden sairauksien hoidossa, kun keho ei pysty selviytymään ylimääräisestä nesteestä. Poistaa pahoinvoinnin. Eksoottinen inkivääriöljy auttaa lievittämään ruoansulatuskanavan, liikesairauden ja aamupahoinvoinnin epämiellyttäviä oireita.

Lämpö-, yskänlääke- ja kuivausominaisuuksiensa ansiosta öljy edistää liman resorptiota ja hengitysteiden kataruksen väliaikaista helpotusta. Käytä hierontaan tai tupakointiin. Inkivääri on tehokas lämmittävä aine. Osana hierontaöljyjen seosta se auttaa reumasairauksien, nivel- ja lihaskipujen, nyrjähdysten hoidossa. Hiero kipeää kohtaa. Valmista hierontaöljyjen seos suhteessa 1 tippa inkivääriöljyä 10 ml: aan muuta ja käytä poistamaan turvotusta hieromalla haluttua aluetta sydäntä kohti. Älä käytä, jos ihon eheys on vaarantunut. Öljy voi ärsyttää herkkää ihoa.

Eukalyptus
Eukalyptus

Eukalyptus

Käytetään lehtiä ja oksia. Öljy, jolla on puhdas, makea hartsimainen aromi. Kuivaa ja puhdistaa. Se on erinomainen antiseptinen aine, auttaa keuhkoputkien ruuhkautumisessa. Käytä inhalaatiota aromilla tai höyryllä. Eukalyptuksen otsonia vapauttava tuoksu helpottaa hengitystä, auttaa keuhkoputkien yskän, vilustumisen, ruuhkaisten sivuonteloiden ja niihin liittyvien päänsärkyjen hoidossa. Oireiden lievittämiseksi väliaikaisesti voit hieroa eukalyptusta rintaan ja selkäsi. Tee lapsille hierontaöljysekoitus sekoittamalla 1-2 tippaa eukalyptusta 10 ml: aan muuta öljyä ja hiero se vauvan rintaan ja selkään. Yksi tippa öljyä tyynylle helpottaa hengittämistä nukkuessasi.

Vastustaa infektioita. Laita 1-3 tippaa öljyä lasilliseen lämmintä vettä ja kurista kurkkukipua tällä liuoksella. Älä niele. Puhdista sielusi aromaattisessa kylvyssä ja päästä eroon tuskallisista flunssan oireista ja vilunväristyksistä. Osana kasvojen ja vartalon öljyä eukalyptus parantaa nopeasti ihoinfektiot ja haavat. Herpes hoidetaan levittämällä hankaavaa yhdistettä vahingoittuneelle alueelle. Öljy vain ulkoiseen käyttöön. Jos ainetta on nielty, älä yritä aiheuttaa oksentelua. Juo lasillinen vettä.

Markkinoilla tällä hetkellä esiintyvät maustetut öljyt eivät ole oikeastaan öljyjä - ne ovat pikemminkin keinotekoisia kemiallisia yhdisteitä. Nämä elintarvikkeet sisältävät yleensä eksoottisia nimiä kukille tai hedelmille, joista niitä ei ole johdettu. Esimerkiksi oikeaa persikka- tai mansikkaöljyä ei ole, ja luonnollinen neilikkaöljy tuoksuu apilaöljylle korkean eugenolipitoisuuden vuoksi. Miellyttävästä tuoksusta huolimatta maustetuilla öljyillä ei ole mitään lääkinnällisiä ominaisuuksia, koska ne eivät sisällä laimentamattomia luonnonkasvien vaikuttavia aineita. Niitä ei tietenkään voida käyttää lääkinnällisiin tarkoituksiin, eikä joissakin tapauksissa niiden saa antaa joutua kosketuksiin ihon kanssa. Näiden aineiden aromaterapiaa ei suositella, koska tällaisen menettelyn turvallisuudesta ei ole tietoa. Toivotamme teille kaikille hyvää terveyttä!Ja älä ohita sellaisia pienimpiä asioita kuin kasvien aromi, kuten aromaattisiin kasveihin perustuvien tinktuurien, öljyjen ja voiteiden käyttö jokapäiväisessä elämässä.

Suositeltava: